Бег на 100 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к женским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для женщин с 1932 года [1].
Содержание |
Спортсменки в беге на 100 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для женщин 840 мм. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 8.50 м. [2]
Для достижения высоких результатов важны и чисто спринтерские данные. Как правило, расстояние между барьерами спортсмены высокого класса преодолевают за три шага. Оптимальным считается прохождение барьеров так, чтобы не задевать их и при этом не снижать скорости. Для женщин высота барьеров и расстояние между ними подобраны существенно меньше чем у мужчин, поэтому техника примерно соответствует технике при преодолении дистанции 110 метров[3].
Первый официальный забег на 100 метров с барьерами был проведён в 1922 году[4]. В программу Олимпийских игр короткий барьерный спринт у женщин был включен в 1932 году. В историю барьерного спринта вошло выступление голландской бегуньи Франсины Бланкерс Кун, которая на Олимпиаде 1948 года выиграла 4 золотых медали и, в их числе, забег на 80 метров с барьерами.
В настоящее время сильнейшие атлеты в этой дисциплине это спортсменки США, Швеции, Канады, Ямайки.
Рекорд | Спортсмен | Страна | Дата | Место |
12,21 | Иорданка Донкова | Болгария | 21 августа 1988 | Стара-Загора, Болгария |
Дисциплины лёгкой атлетики | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Беговые виды (на дорожке стадиона) |
|
||||||||||
Технические виды | Вертикальные прыжки: прыжок в высоту • прыжок с шестом • Горизонтальные прыжки: прыжок в длину • тройной прыжок • Метания: толкание ядра • метание диска • метание копья • метание молота |
||||||||||
Многоборья | семиборье* • десятиборье** | ||||||||||
Спортивная ходьба | По дорожке: 10 000 м* • 20 000 м • 30 000 м** • 50 000 м** • По шоссе: 20 км • 50 км** | ||||||||||
Бег по шоссе | 10 км • 15 км • 20 км • полумарафон • 25 км • 30 км • марафон • экиден • 100 км • суточный бег | ||||||||||
Кросс | 4 км • 8 км* • 12 км** • горный бег | ||||||||||
* — стандартная дисциплина у женщин; ** — стандартная дисциплина у мужчин |
Бег на 100 метров с барьерами.